جرانولا الشوفان بزبدة الفول السوداني

Instructions

1. 1- في وعاء، اخلطوا الشوفان مع بذر الكتان، اللوز والتمر.
   2- في قدر صغير على نار هادئة، ضعوا العسل مع زبدة الفول السوداني لمدة 2-3 دقائق. ارفعوا القدر عن النار.
   3- اخلطوا جيداً ثم اسكبوا المزيج فوق خليط الشوفان. قلبوا جيداً حتى تتغمس كل المكونات.
   4- رصوا المزيج في صينية فرن مغلفة بورق زبدة. اضغطوا على الوجه بواسطة قطعة ورق زبدة أخرى.
   5- أدخلوا الصينية إلى الفريزر لمدة 20 دقيقة. أخرجوا اللوح من الصينية وقطعوه إلى ألواح صغيرة بنفس الحجم.