ساندويتش البيتا والفلافل من أميريكان جاردن

ديسمبر 18, 2020
Pita-Sandwich--with-FalafelPita-Sandwich--with-Falafel
يكفي لـ
5
أشخاص
وقت التحضير
20
عدد الدقائق
وقت الطبخ
25
عدد الدقائق

الوجبة
المناسبة

يعد هذا الساندويتش الشرق أوسطي مع كرات الفلافل المقرمشة وخبز البيتا والتوابل الباردة هو وجبة غداء أو عشاء لذيذة لأيام الأسبوع. حيث يمكنكم تحضير هذا الساندويتش السريع كجزء من خطة طعامكم الأسبوعية وتجميده. هذه الوجبة العربية المبهجة يحبها الجميع كما أنها سهلة التحضير.


المكوّنات

  • 15 حبة من كرات الفلافل المطبوخة (محضرة منزلياً، من المتجر أو مجمدة)
  • 3 حبات طماطم مقطعة
  • 1 خيار على شكل مكعبات
  • 1 بصلة مفرومة ناعمة (حمراء أو بيضاء)
  • 1/4 كوب من البقدونس المفروم ناعماً
  • 1 ملعقة من زيت الزيتون
  • 5 أرغفة من خبز البيتا (محضرة منزلياً أو من المتجر)
  • القليل من كبيس الساندويتش من أميريكان جاردن (مقطعة)
  • صلصة الطحينة (محضرة منزلياً أو من المتجر؛ حسب الرغبة)
  • المايونيز بنكهة الثوم من أميريكان جاردن

Instructions

  1. قوموا بتسخين بعضاً من زيت الزيتون على صينية أو مقلاة ثم اغمروا خبز البيتا بزيت الزيتون حتى يتحول لونه إلى اللون البني قليلاً

  2. حالماً يتم تسخين الخبز جيداً قوموا بتقطيعه وتفريغه من الأعلى لتحصلوا على شكل الجيبة

  3. املؤوا كل جيب من البيتا بـ3 كرات من الفلافل وملعقة كبيرة من الطماطم والخيار والمخللات. أضيفوا فوقها بعض البصل والبقدونس وصلصة الطحينة والمايونيز بنكهة الثوم.

  4. وبكل البساطة سيصبح ساندويتش الفلافل جاهزاً في أسرع وقت.
    وصحة وعافية!

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “ساندويتش البيتا والفلافل من أميريكان جاردن”