ناغتس السمك والخضار

يوليو 15, 2016
صورة ناغتسصورة ناغتس

يحب الأولاد الأطعمة ذات الأشكال والملوّنة. لذلك، سيرغبون بتناول فيليه السمك المقرمش مع الخضار السوتيه المقدّمة إلى جانبه!


المكوّنات

  • 500غ فيليه سمك
  • بيضتان مخفوقتان
  • كوب دقيق
  • كوبان خبز مطحون من أميريكان جاردن
  • زيت بحسب الحاجة
  • ملح بحسب الرغبة
  • فلفل أسود بحسب الرغبة
  • كوب ذرة حلوة حبة كاملة من أميريكان جاردن
  • كوب بازلاء خضراء مطبوخة من أميريكان جاردن
  • ملعقة كبيرة زبدة

Instructions

  1. 1- لتحضير ناغتس السمك: قطّعي فيليه السمك على شكل سمكة بواسطة قطاعة بسكويت ونكّهيها بالملح والفلفل الأسود.
    2- غمّسي القطع بالدقيق، البيض المخفوق والخبز المطحون على التوالي.
    3- حمّي الزيت في مقلاة على واقلي السمك من الجهتين حتى يحمر.
    4- لتحضير الخضار: حمّي الزبدة في مقلاة وقلّبي فيها الذرة والبازلاء الخضراء.
    5- نكهي بالملح والفلفل الأسود.
    6- قدّمي السمك على سفرتك إلى جانب الخضار.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “ناغتس السمك والخضار”